ダイエット記録　その９

どうも～

なかなか毎日書く事が出来ません。

とりあえず記録だけは残せるようにしたいと思います。

２０２０年９月１２日

体重

１００ｋｇ

体脂肪

２８．８％

２０２０年９月１３日

体重

１００．５ｋｇ

体脂肪

２７．６％

２０２０年９月１４日

体重

１００．５ｋｇ

体脂肪

２９．８％

少しずつ増えてきてしまっています。

何とかして減らしていかなければです。

頑張って行きたいと思います。

それではまた～