ダイエット記録　その１０

どうも～

１日空いてしまいましたが記録を書いて行きたいと思います。

２０２０年９月１５日

体重

９９．６ｋｇ

体脂肪

２８．９％

２０２０年９月１６日

体重

１００．５ｋｇ

体脂肪

２７．８％

毎日変わり映えしませんが

日々頑張るしかないので頑張ります。

それではまた～