ダイエット記録　その２４

どうも～

毎日書こうと思うとなかなか続かないのですが

とりあえず１日おき位ならなら何とか続けて書けそうです。

昨日の記録を書いて行きます。

２０２０年１２月２２日

体重

９４．２ｋｇ

体脂肪

２５．６％

体重はほぼ変わらずで体脂肪が少し減りました。

何だか順調に減ってきている気がします。

このまま気を抜かずに目標に向かってダイエットして行きたいと思います。

それではまた～