ダイエット記録　その３７

どうも～

昨日の記録を書いていきます。

２０２１年１月２９日

体重

９２．２ｋｇ

体脂肪

２７．８％

体重はとりあえず維持できていますが体脂肪は少し増えました。

体重は増えると思っていたのですが増えなかったので良かったなと思うのですが

気を抜かずに今日もダイエットに励みたいと思います。

それではまた～