ダイエット記録　その６４

どうも～

今回はサボらずに書く事が出来ました。

それでは昨日の記録を書いていきます。

２０２１年５月９日

体重

９４．２ｋｇ

体脂肪

２５．２％

少し体重と体脂肪が減りました。

とりあえず今日も筋トレをなどを頑張って行きたいと思います。

それではまた～