どうも～
そんなに間があかずに記録を書く気になれました。
では昨日の記録を書いていきます。
２０２１年６月３日
体重
９４．２ｋｇ
体脂肪
２７．７％
体重も体脂肪も変わり映えしません。
とは言え頑張ろうと決心したので筋トレを中心に頑張っています。
結果が出るのはまだまだ先の事になりそうなのですが。
とりあえず結果が出る前にまたやる気がなくならないようにしないとです。
今日は天気も悪いので外で歩いたりするのは厳しそうなので
いつも以上に筋トレを頑張るしかないです。
それではまた～
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