ダイエット記録　その７７

どうも～

またまた間が空きましたが再開しようと思います。

今回は色々事情もありかなりやる気を出してダイエットをします。

とりあえず昨日の記録を書いて行きます。

２０２２年１０月１７日

体重

９５．２ｋｇ

体脂肪

２６．１％

前と何ら変わりない状態ですが少しでも減らせるように頑張ります。

それではまた～