どうも～
今回はルイボスティーについて書こうと思います。
何故ルイボスティーかと言うとそれは健康に良いと聞くからです。
とは言ってもルイボスティー自体は何年も前から飲んでいます。
ただ効果がいまいち分からないのです。
やっぱりペットボトルのルイボスティーだからかなと思ったので
去年くらいから茶葉のルイボスティーを飲むようにしました。
でも出先で飲む時は今でもペットボトルのルイボスティーを飲んでいますけどね。
ルイボスティーなんですがグレードがあるみたいです。
よく理解をしているわけではないのですが
一番上のグレードが「クラシック」でその次が「スーペリア」と言うようです。
一般的に流通しているのが「スーペリア」みたいです。
ペットボトルのルイボスティーはどのグレードなんだろうと思いますがわかりません。
とりあえず私は「スーペリア」と「クラシック」を試したのですが
今は「クラシック」のオーガニックを飲んでいます。
これが一番飲みやすいので続けています。
でも効果は今でもよくわかりません。
ただ言える事はルイボスティーを飲み始めてからは
調子が悪くなる事はなくなった気がします。
これが効果なんですかね。
次回は今飲んでいるルイボスティーの紹介でもしようと思います。
それではまた～