ダイエット記録　その６

どうも～

結構間が空いてしまいましたが

久々に記録を書いていきます。

２０２０年９月３日

体重

９９．２ｋｇ

体脂肪

２８．６％

ぜんぜんダイエットが順調に行きません・・・

最近はサラシア茶を飲んだりしているのですが結果が伴っていません。

まあサラシア茶を飲んでいるおかげか血糖値は上がってなさそうなのですが。

まあ気長に頑張ります。

それではまた～